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美国妈妈流行的哭声免疫法要做好哪些准备?

  • 来源:美佳贝_赴美产子
  • 时间:2017-02-15 15:33

  你一定要慎重做出这个决定,而不是心血来潮一时起意。因为你要面对的,是为人父母的酷刑,宝宝哭的每一秒,对你来说都漫长得不可思议。即使你都想好了,下定决心了,过程依旧会比你想象中艰难很多。所以有一个问题你必须回答一下:你可以忍受宝宝哭多久?一定要把这个数字具体下来。心理有了这个底线,你会在训练的过程中不必纠结和煎熬。无论你觉得多么难以忍受,到了时间再做下一个决定。

  首先,给宝宝一个安全的训练环境,一定要在婴儿床里,即使不会翻身的宝宝,也会轻微的移动自己,大床上会很不安全。婴儿床里要有挺实的床围,避免宝宝手脚卡在栏杆里。

  最好可以有一个婴儿监视器,可以方便你随时查看状况。

  另外一个环境是舆论环境。这点也非常非常的重要。

  我不赞成在有家人反对的情况下进行睡眠训练。如果全家人不目标一致,齐心协力,互相鼓励,很难撑过去。在这个过程中,尤其是当妈妈的承受的压力会非常大,一点点家人的不理解,也会让导致精神上的崩溃,难以坚持下去。

  争取到家人的支持,是非常重要的前提条件。希望所有妈妈都能尽力的取得家人的支持再开始训练。可以约定一下,三天看不到成果,就结束训练。

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